1月11日下午，千秋街道天宁社区关工委举办“中医视角下的儿童心理健康养护”公益课堂，吸引30余组家庭积极参与。活动通过理论讲解与互动体验相结合的方式，为家长普及儿童心理健康知识，传授融合中医智慧的育儿方法，提升家庭科学育儿能力。

    课堂中，关工委相关负责同志以《黄帝内经》“形与神俱”理念为引，结合儿童身心发展规律，系统阐述了“顺时、调神、养形、和情志”四项养护原则。他将中医理论转化为贴近日常的实用知识，指出儿童心理健康与四季更迭、作息饮食、情绪调节密切相关，并分季节提出具体建议：如春季疏肝理气、夏季清心安神、秋季润肺防燥、冬季温补养藏。同时还介绍了推拿按摩、穴位贴敷等中医外治方法，帮助家长通过非药物方式辅助孩子调节情绪、缓解压力。

    为增强体验，活动专门设置“亲子中医小课堂”实践环节。家长与孩子共同参与呼吸调节、情绪表达等互动游戏，在轻松氛围中学习身心调适技巧。不少家长表示，此次活动既提供了具体可行的养护方法，也缓解了育儿焦虑，有助于以更平和、顺应规律的方式陪伴孩子成长。

    此次活动是天宁社区将中医文化与心理健康教育相结合的一次创新实践，不仅传播了“身心一体、治未病”的中医智慧，也推动家长树立“身心同调”的科学育儿观。社区关工委表示，未来将继续整合资源，深化家庭健康支持服务，与辖区家庭共同守护儿童身心健康，助力孩子在关爱与智慧的滋养下茁壮成长。